⬆️⬆️⬆️每日都有三碗燉湯，三碗主食，五碗配菜，兩碗甜點
做完手術的隔天中午就可以出院回家
雖然傷口上貼著紗布和腰上綁著束腹帶，但基本上行走沒有什麼問題
小腹用力的時候會有一些痠痛的感覺，尤其是要躺下床或是從床上爬起來會稍稍有點不便
必須用手稍微支撐一下會比較舒服
老公稍微研究了一下各家的月子餐的內容，決定先自己到菜市場買新鮮的鱸魚回家煮湯給我喝
大概連續喝了三天的鱸魚湯，也是會膩的～就開始吃平常吃的食物，每餐大概就是一肉一菜這樣
因為每天在家休養的關係，只覺得比較容易累累的，和容易想睡覺
尤其是出門走比較長的路的時候，不知道是麻醉打太多還是怎樣，有時候走路會覺得自己有暈暈的感覺
到了一個禮拜後的回診，從家裡坐捷運到忠孝復興，再走一小段路到仁愛醫院
術後回診很簡單，就只是把美容膠帶撕掉看看傷口，就說可以不用再貼了，也終於可以碰水洗澡了（撒花）
結果要回家的途中真的是覺得好累，覺得非常無力～～馬上在捷運站上就請老公找找可以訂月子餐的廠商
老公先打去玉膳坊，再打去紫金堂
紫金堂的客服人員相當積極且專業，加上餐點的金額稍微比玉膳坊便宜一些，最後決定訂了紫金堂的月子餐
紫金堂的營養師有特別問我們的狀況，針對子宮外孕的術後調理做餐點的調整
包括不會有小產需要的排血需求，也不需要有生產後需要發奶的需求
我們當天約11點打過去詢問，餐點的部分明日可以開始送
但因為我那天就快要體力不支了，所以有特別問說能不能晚上就有餐可以送來
營養師就特別送了兩份臨時餐點，總共是兩碗主食，兩碗燉湯，兩碗甜品，和五包茶飲
⬆️⬆️⬆️左邊是燉湯的碗，右邊是主食和配餐的碗
⬆️⬆️⬆️茶飲是像這樣一小包一小包，可以隔水加熱三分鐘後就能倒出來當水喝
我和老公兩人當天晚餐就吃的很滿足
之後的正餐一日一送，早上大概六點多就會接到電話，只要起床跑去開門接餐後就可以繼續睡回籠覺
因為是一日一送的關係，所以全部的餐點都會統一在早上送達
⬆️⬆️⬆️每天的餐點就是一個紙箱裝起來送達
所以要吃之前都要把餐點熱過，看是要用電鍋還是微波爐都可以
因為每天都有三份燉湯，三份主食，五份配菜，兩份甜點，一次送達
所以可以自己選擇每餐要吃多少或是怎麼搭配
燉湯的部分每天幾乎是大同小異，一定有一份是內臟（四神或豬腰），一份豬或雞（排骨或雞腿），一份魚（魚湯）
因為分量真的很多，而且早上也不習慣喝燉湯
所以所有的餐點都是我和老公兩個人一起吃才吃得完
大概吃到第二天，我就覺得精神變好，即使覺得累累的，躺在床上也睡不太著
大概休息一下就想起來活動活動了
而且晚上也比較不怕冷
但是手腳的皮膚開始有脫皮的現象，其實我本身就是屬於很乾燥的體質
也許是真的補得很燥熱的關係，所以脫皮的現象就嚴重很多
好險因為遇到清明連假要回鄉下的關係，吃到第四天就請他先不送，等之後回臺北我們再繼續吃
一天一送的好處是我可以很自由的分配自己想吃的東西
而且就算吃不完的話也沒有關係，冰起來明天再吃就可以了
中間第三天的時候真的因為前兩餐還有剩，就請他先不送一天，隔天再繼續送，非常的彈性
加上兩人一起補，我們其實吃得很開心
再來是口味的部分
紫金堂的餐點口味都非常適中，不會太鹹也不會太淡
我老公一邊吃小菜的時候常常說，好好吃噢好好吃噢～搞得好像該補的人是他一樣😂😂
燉湯的口味也調的很好喝，不管是麻油口味還是薑黃、藥膳口味，都不會太重
我們都是一口接一口地把它喝光光
再來要稱讚的就是甜點了
不論是紫米粥、八寶粥，還是紅豆湯、杏仁露，真的是非常好吃啊～
不會太甜，份量又剛剛好，非常適合晚餐後的飯後甜點，或是下午四五點的時候解解嘴饞
吃了月子餐四天之後我就正式回到工作崗位上了
好在有訂了月子餐，把精神和體力都養回來
回去工作的第一天並沒有覺得哪裡特別累或是體力不支
非常感謝紫金堂的月子餐可以幫我把身體調回來
之後還有三天的餐點，等假日的時候再請他們送過來，繼續好好的補一補～😊😊
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